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河北小吃培训学校-孙大妈小吃培训教你山楂红豆豆浆的做法

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功效:排毒瘦身

材料:黄豆45克,红豆、山楂各20克。

做法:

1.黄豆、红豆洗净,泡软;山楂去核,洗净,切碎。

2.将所有原材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆,烧沸后滤出豆浆即可。

重点提示:

山楂会刺激子宫,易已发流产,所以孕妇不宜多吃。

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