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北京早餐培训-孙大妈小吃培训教你韭菜枸杞粥的做法

北京早餐培训-孙大妈小吃培训教你韭菜枸杞粥的做法

北京早餐培训-孙大妈小吃培训教你韭菜枸杞粥的做法

北京早餐培训,孙大妈小吃培训教你韭菜枸杞粥的做法。更多营养粥技术,可以关注孙大妈营养粥培训。

材料:白米100克,韭菜、枸杞各15克。

调料:盐2克,味精1克。

做法:

1.韭菜洗净切段;枸杞洗净;白米泡发洗净。

2.锅置火上,注水后,放入白米,用大火煮至米粒开花。

3.放入韭菜、枸杞,改用小火煮至粥成,加入盐、味精入味即可。

孙大妈点评:保肝护肾。

重点提示:韭菜用清水浸泡半小时,可去掉污物。

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