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天津小吃培训-孙大妈小吃培训教你煎饺的做法

天津小吃培训-孙大妈小吃培训教你煎饺的做法

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天津小吃培训,孙大妈小吃培训教你煎饺的做法。

材料:面粉30克,韭菜、猪肉、马蹄各10克。

调料:盐、味精、糖、鸡精、麻油各少许。

做法:

1.将面粉加开水擀成面皮。

2.韭菜洗净后切成段,过开水后,脱干水;将猪肉剁碎,加盐、味精、糖、鸡精、麻油拌匀做馅。

3.韭菜、猪肉馅包入面皮内,包好后蒸4~5分钟至熟,于油锅中煎至金黄色。

适合人群:一般人都可以食用,尤其适合老年人食用。

孙大妈点评:降低血糖。

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