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衡水小吃培训-孙大妈小吃培训教你鲜蚕豆炒虾肉的做法
发布时间：
2016/09/20
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衡水小吃培训，孙大妈小吃培训教你鲜蚕豆炒虾肉的做法。
制作花费时间：15分钟。
制作参考成本：15元。
老灶台点评：排毒瘦身。
适合人群：女性。
材料：鲜蚕豆250克，虾肉80克。
调料：香油、生抽各5克，盐3克。
做法：
1.将虾肉洗净，用盐水浸泡，捞出沥干；蚕豆去壳，洗净，焯水，捞出，沥干。
2.油锅烧热，将蚕豆放入锅内，翻炒至熟，盛盘待用。
3.油烧热，加入虾肉、香油、生抽、盐炒香，倒在蚕豆上即可。
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