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孙大妈小吃培训教大家肋骨山药汤的做法

孙大妈小吃培训教大家肋骨山药汤的做法

孙大妈小吃培训教大家肋骨山药汤的做法

孙大妈小吃培训教大家肋骨山药汤的做法。
主料:肋骨适量、山药适量
辅料:生姜适量、香叶适量、大料适量、盐适量
步骤:
1、原料备用。
2、山药去皮,洗净后切块。
3、肋骨焯水后,冲洗干净备用。
4、压力锅中加足量水,放入肋骨、山药、及配料。
5、盖好压力锅的盖子,然后按下锅盖上的按钮。压制20分钟左右,然后打开排气阀排气。
6、加入适量的盐即可。
7、装中盅内即可食用,(趁热食用)。
大家都学会了这道肋骨山药汤的做法了吗?山药排骨汤除了美味可口之外,对健康也有不少好处。 1、滋补身体:山药中含有丰富的黏蛋白质,能够起到滋补身体的效果。另外,猪肋骨中的胶原蛋白也能够促进皮肤弹性,起到延缓衰老的作用。

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