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保定小吃技术培训-孙大妈小吃培训教你八宝豆浆的做法
- 分类:行业新闻
- 发布时间:2016-10-24
保定小吃技术培训-孙大妈小吃培训教你八宝豆浆的做法
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- 发布时间:2016-10-24
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功效:强健筋骨。
材料:黄豆50克,红豆40克,核桃仁1个,芝麻5克,莲子3粒,花生、薏米、百合、冰糖各适量。
做法:
1.黄豆、红豆、莲子、薏米、百合、花生仁泡软,洗净;核桃仁洗净。
2.将所有原材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆,煮沸后滤出,加入冰糖拌匀即可。
重点提示:
水肿患者、哺乳期妇女适合食用此豆浆。
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