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保定小吃培训-胡萝卜炒莴笋 清爽脆口 营养美味
发布时间：
2023/06/21
下面来教大家一道胡萝卜炒莴笋，清爽脆口,吃起来甜甜的一道菜,还特别减脂，下班回家三分钟就能搞定的一道菜,打工人们学起来。
主料：莴笋210克、胡萝卜85克
辅料：蚝油适量、盐适量
步骤：
1、材料：莴笋、胡萝卜（已清洗切成丝）
2、将莴笋去皮清洗一下。
3、放在案板上切成丝，待用。
4、随后，将切好的胡萝卜下入沸水中焯开，捞出。
5、烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋翻炒翻炒至断生。
6、接着，合入焯好的胡萝卜翻炒一下。
7、然后，加适量的蚝油。
8、加适量的盐。
9、调味炒匀，即成。
10、出锅，装盘。
学小吃，就到保定孙大妈小吃培训学校。
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