欢迎进入孙大妈特色小吃培训。联系电话/微信：13230615911。
报名热线：0312-8666939。地址：保定徐水区火车站南侧。
保定孙大妈特色小吃培训
全国咨询电话：0312-8666939
QQ:2948537092
手机：13230615977
微信：13230615911
网址：www.sdm0312.com
地址：保定市徐水区火车站南侧
官方微信二维码
徐水小吃培训-紫薯苦瓜 清热去火 软糯香甜
发布时间：
2022/08/30
一根苦瓜，一个紫薯，简单煮一煮，好看又好吃，清热去火又健康！大家都熟知苦瓜具有清暑清热、降血压、明目、解毒等功能，很不错的食材。而紫薯具有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动，还可以美容养颜，二者搭配也是极好哒！脆脆的苦瓜夹杂着甜甜的紫薯泥，真的是极好哒！
主料：苦瓜1棵、紫薯2个
辅料：食用油几滴
调料：果酱1勺、盐2克
紫薯苦瓜的做法
1、食材准备好。
2、取一勺果酱放入1勺纯净水拌匀稀释。
3、紫薯去皮切片，放入蒸锅。
4、蒸制15分钟，取出。
5、碾压成泥。
6、苦瓜切段。
7、去除瓜瓤。
8、放入开水中煮2分钟取出，水中加入盐和几滴食用油。
9、将紫薯泥酿入苦瓜中。
10、切片装盘。
11、淋入果酱汁。
12、上桌了。
大家知道今天孙大妈小吃培训学校教的这道菜是什么吗？那就是紫薯苦瓜，苦瓜是夏季消暑除烦食材，有特殊的苦味，苦瓜酿入紫薯可抵消一部分口味，淋上蜂蜜或果酱汁就更清爽美味了。
关键字
上一页:
:下一页
上一页:
下一页:
教学特色
理论与实习相结合，手把手教学
近百种热门学习项目
丰富的产品项目，自由选择
加上客服微信
扫一扫二维码，客服详细讲解
关注微信公众号
扫一扫二维码随时关注动态
保定特色小吃培训
全国咨询电话：0312-8666939
手机：13230615977
电话/微信/QQ:13230615911
网址：www.sdm0312.com
地址：保定市徐水区火车站南侧